Tu nie chodzi o MIT kiedyś stosowało sie metanabol 4tyg bo tak jak piramidki (zejścia z cyklu) bo nie brało sie HCG+clomid+exe tak nie brało sie profilaktyki np. na wątrobę - trzeba zacząć od tego że wątroba jest bardzo silnym narządem i najczęściej sobie radzi z uszkodzeniem polekowym Jestem osobą nie pijącą alkoholu, staram sie jeść zdrowo a sam [...]
O co Ci chodzi chodzi z tym Olimpem ? Gdzie ja sie rozpędziłem ? Ale sprzedawca Ci to wprost powiedział, że witaminy Biogenixa były zanieczyszczone ? Gdzie jest ten link, możesz mi go podac, bo nie widziałem go wcześniej . No hej !!
Przede wszytskim z takim treningiem i odżywaniem możesz najwyżej nabrac tłuszczu na brzuchu i w innych okolicach, a chyba nie o to chodzi. Daj sobie spokój z pompkami i z tym podciąganiem, które najprawdopodobniej wykonujesz nieprawidłowo - wykonanie dwadziestu powtórzeń prawidłowo to nie byle jaki wynik. Nawet jeśli wykonujesz to cwiczenie [...]
W ten sposób namieszaliście jeszcze bardziej i teraz to już sam nie wiem o co wam chodzi. Więc dobrze by było żeby któryś z was w końcu napisał DOKŁADNE PODSUMOWANIE jak i kiedy najlepiej wykonywać aeroby i dlaczego właśnie o takich a nie innych porach i wtedy będzie wszystko jasne. Oczywiście proponuje też dopisanie innych ważnych informacji dla [...]
Siady, czyli przysiady ze sztangą na barkach? TAK Wyciskanie stojąc rozumiem jako typowe wyciskanie na biceps? NA BARKI!! http://www.youtube.com/watch?v=OpkLQbisZas Dipsy? To te pompki na drążkach? NA PORECZACH Może głupie pytania, ale dla mnie bardzo istotne... Troszkę mało tych ćwiczeń.. Brakuje mi to barków/brzucha BARKOW NIE BRAKUJE [...]
Tak przypuszczalem, ze VENOM jest "Kims" jezeli chodzi o kulturystyke - mimo wszystko postaram sie poddac w watpliwosc stwierdzenie jakoby "... PROLONGATUM DLA KULTURYSTOW JEST BEZUZYTECZNY I SZKODA NA NIEGO PIENIEDZY ..." Otoz - udowodniono naukowo, ze jednorazowe podanie 250mg testosteronu (np. enanthatu - czyli popularnego [...]
A żeby trenować potrzebny jest cel? :) Rozumiem o co Ci chodzi, ale ja ćwiczę dla przyjemności. Moim celem nie może być masa, ponieważ na CF jej nie zrobię. Redukcja też nie ponieważ mam niską wagę. Moim celem jest zrobienie treningu, tak abym po skończeniu wiedział i czuł, że zrobiłem go tak jak w danym momencie potrafiłem najlepiej, że dałem [...]
wracajac do pytania czy aminokwasy z laktalbuminy beda tak samo wartosiowe co aminokwasy z pelnej serwatki ?? jezeli chodzi o uzupelnienie aminokwasow to pewnie tak...jezeli chodzi o pelne wykorzystanie wlasciwosci bialka serwatki to nie,dlatego ze w serwatce wystepuja tez inne frakcje oprocz lactalbuminy,a sa to laktoglobuliny ,laktoferyny i [...]
[...] posty jeszcze raz bo chyba ich nie zrozumiałeś , zresztą okazuje się że nie tylko moje .I jeszcze raz spokojnie , nie denerwuj się tak , może pooddychaj głeboko .Jeżeli chodzi o ilość postów w temacie to masz ich najwięcej tylko co z tego jak 90% to kłótnie ze mną , potem z alexusem i teraz z nów zaczynasz ze mną . Może znajdz sobie inne [...]
[...] Po pierwsze nie da to efektów wtedy, kiedy już przestaliśmy rosnąć. Więc jeśli już, to bawić się w te rozciągania i wiszenia w wieku 12-15 lat, potem jest już za późno. Nie chodzi o to, że samo wiszenie coś nam wydłuża :) tylko odciąza nam kręgi, nie zgniatają się tam nam w ciągu dnia, a to może mieć (pewno b. mały) wpływ na to, że łatwiej nam [...]
shadow nie rozumiem o co Ci chodzi? ja juz 2 razy "kupowłem" abona ----- WOLNY STRZELEC - Z WYBORU NIE Z "PRZEZNACZENIA" ----- BLD SZATNI Działacz spłeczny, Je.bać "system" (nie chodzi o windows )
[...] piatek badz sobota o 4-5 z imprezki wracam i powtarzam ze sila mi nie spada znacyz no po imprezie nic nie podnosze bo regeneruje zoladek caly dzien:p ale na nastepny czy 2, chodzi o to ze rosnie brzuchol naten przyklad wakacje 2005rok, przez miesiac czasu dzien w dzien pod namiotem 4-5 piwek + zielsko+ x Kielbas z grilla chipsy i ******ly po [...]
jasne zartowalem ale mysle ze i tak wiesz o co mi chodzi dokladnie jak dla mnie gainer to dodatek ktory moze byc niepotrzeny jesli sie pomysli troche i nie mow mi o muscle - tez sie kiedys tego naczytalem - a 15 serii na bicpes tez przezylem - tez nie o to chodzi Haslem przewodnim jak dla mnie jest dieta - i dlatego odpowiadam tak a nie [...]
Tez wolalbym zobaczyc Jds z Overeemem,Cain w ostatniej walce wygladal tragicznie. No te kalafiory są nieestetyczne, ale żeby od razu tragicznie, albo porównywać go ze Shrekiem? %-) A tak serio to nie wiem o co Ci chodzi, zgwałcił Silvę przeca
Mis00, z tego co wiem jeśli chodzi o łączenie kreatyny z posiłkami to po pierwsze kreatyna źle się wchłania w obecności tłuszczów a po drugie kreatyna jest aminokwasem nieproteogennym i przyjęta razem z białkiem "walczy" o priorytet wchłaniania z innymi aminokwasami co oczywiście nie pomaga jej się lepiej przyjąć. Nie wiem czy dobrze [...]
Z jednej strony dobre z drugiej nie no bo przeciez o to chodzi zeby pomoc w dokonaniu wyboru. Ale co racja to racja! Dlatego moim zdaniem wszytkie firmy o dupe roszczas Teraz czekamy która udowodni ze tak nie jest
witam. 5 dni temu robiłam tatuaż i wszystko dobrze sie chyba goi, bo naskórek własciwie cały juz sie złuszczył. Ale o co mi chodzi, otóż na dziarce wyskoczył mi pryszcz :) Taki z białą główką. Wiem, że nie mozna tego ruszać w żadnym wypadku ale czy nie zostanie tam "łyse" miejsce?? Tzn jak juz pryszcz zejdzie. To mój pierwszy tatuaż wiec troche [...]
[...] Co ciekawe - z uwagi na rozwój mediów elektronicznych - spotkałem się również z sytuacją, że pisma dołączają bibliografię w postaci linka do strony internetowej. A jeżeli chodzi o mój artykuł: co to za różnica - czy omawiane badania cytowane są w tekście, czy w przypisie? Jeżeli chcemy przeczytać tekst źródłowy - tak czy tak musimy poszukać go [...]
Normalne nie przejmuj się. Słabe łapy i obręcz barkowa się do tego przyczyniają ale póki co chodzi o motoryke. Na razie jest to nowy ruch dla twojego systemu nerwowego. Jak go załapiesz nagle będziesz mógł pocisnać sporo więcej, choc tak na prawdę nie będzie to związane z poprawą siły tylko właśnie z przyzwyczajeniem sie do tego ćwiczenia.
Atomic Labs (temat zbiorczy)
